やっぱり休み明けは堪える。山を登り始めると熱中症みたいな症状。 めまいや立ちくらみ、手足が熱い、熱がこもる。初っぱな、急やったことも影響…多分。汗がドバドバ。 風はあるけど汗が中々引かない、汗びっしょり、 意識朦朧、このまま急斜面登ると倒れる…
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